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Selbstcoaching. Die besten Bücher, geprüft und empfohlen von Managementbuch.de

alle Titel aus dieser Rubrik


[Petra Bock: Mindfuck - Das Coaching]

Mindfuck - Das Coaching

Petra Bock schließt mit ihrem aktuellen Buch "Mindfuck - das Coaching" an den Überraschungserfolg "Mindfuck" von 2011 an. Damals hat Petra Bock die Grundlagen erläutert, um die "mentale Selbstsabotage" zu überwinden. Im neuen Buch geht es vor allem um die Praxis: ein Coaching-Kurs für Menschen, die sich klein fühlen und klein machen, weil sie sich selbst blockieren. Die "sich selbst nicht mehr über den Weg trauen." Die "in einem völlig durchstrukturierten Leben feststecken" und dann "mit Vollgas über den Holzweg" brettern. Fremdgesteuert, aber immer mit dem Fuß auf dem Gaspedal.
[Ewald Kugler: Wecke, was in dir steckt!]

Wecke, was in dir steckt!

Kein Ratgeber, sondern ein Tatgeber. So nennt der promovierte Psychologe Ewald Kugler seine kleine Anleitung zur Persönlichkeitsentwicklung. Und das bedeutet für ihn, "Wege zu finden, um mit sich selbst und anderen besser umzugehen." Er schrieb das Buch für "Rohdiamanten" (Leute, die ihre Potenziale bislang nur erahnen), für "Lebenskünstler" (Leute, die nicht die besten Startbedingungen hatten und trotzdem nach mehr Lebensqualität suchen) und für "Deserteure" (Leute, die nicht länger von äußeren Umständen abhängig sein wollen).
[Rasmus Ankersen: Der Goldminen-Effekt]

Der Goldminen-Effekt

Schon seit einigen Jahren tobt in der Wirtschaft weltweit der "War for Talents". Dabei geht es eigentlich gar nicht ums Talent. Denn viel entscheidender ist - sowohl im Sport als auch in der Wirtschaft oder der Kunst - die Bereitschaft bzw. der unbedingte Wille, sich anzustrengen, sich zu quälen, um dann, irgendwann nach Jahren, mit einer Spitzenleistung belohnt zu werden. Talent wird überbewertet, manchmal steht es einem sogar im Weg und verhindert den Erfolg. Spitzenleistungen sind in den allermeisten Fällen nicht das Ergebnis von Talent, sondern harter Arbeit und dem kompromisslosen Ehrgeiz.
[Holger Fischer: Sie sind Ihr bester Coach]

Sie sind Ihr bester Coach

Diesem Mann eilt ein unglaublicher Ruf voraus. Wunderheiler, Handaufleger, Guru. Und dabei ist er weder Arzt noch Therapeut. Aber er hat eine Gabe bei sich entdeckt und diese Gabe gehegt, gepflegt und langsam entwickelt. Heute schwören Profisportler und Trainer ebenso wie Unternehmer auf Holger Fischer und seine Hilfe zur Selbsthilfe. Mit "Sie sind Ihr bester Coach" hat der Mann mit den außergewöhnlichen Fähigkeiten sein erstes Buch geschrieben.
[Sigrid Engelbrecht: Entfalte, was in dir steckt]

Entfalte, was in dir steckt

In ihrem Buch "Entfalte, was in dir steckt" geht Sigrid Engelbrecht den Fragen nach, die sich vermutlich fast jeder Mensch fast täglich stellt: "Was macht mich glücklich?", "Wie kann ich persönliche Krisen bewältigen?", "Was brauche ich, um mich ausgeglichen und stark zu fühlen?" "Wie kann ich die Beziehungen zu meinen Mitmenschen verbessern?" Die Antworten darauf erfolgen in kurzen Erklärungstexten und insgesamt 44 "Impulsen". Das sind Übungen und Anregungen, die Ihnen helfen, vertraute, aber nicht immer förderliche Denk- und Handlungsmuster zu hinterfragen und Alternativen auszubilden. Das kann ganz einfach sein.
[Jenny Simanowitz: Performance Coaching]

Performance Coaching

Für viele Berufstätige gehört das Gefühl, eine Rolle zu spielen und Lampenfieber zum Alltag. Präsentationen, öffentliche Auftritte und Besprechungen sind von Statusgehabe und Rollenspielen geprägt. Solche Situationen hat Jenny Simanowitz in ihrem Buch im Blick. Performance Coaching setzt auf eine Verbesserung des öffentlichen Auftretens. Darauf haben sowohl die eigenen Gefühle als auch das Erkennen der hinter Rollenspielen steckenden Mechanismen einen Einfluss. Wir alle werden seit Kindertagen in Rollen und Rollenbilder gedrängt, die wir mehr oder weniger verinnerlichen.
[Talane Miedaner: Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner]

Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner

Nicht jeder kann und will sich einen persönlichen Coach leisten - aber trotzdem von den wichtigen Erkenntnisse profitieren, die ein Coaching liefern kann. Dazu gehören Strategien zur Bewältigung von Konflikten und Krisen, die Bündelung der eigenen Kräfte und die Bewusstmachung der eigentlichen und lebensführenden Ziele. Deshalb hat Talane Miedaner die wichtigsten Coachingstrategien und -methoden in einem Buch zusammengefasst. Und damit einen internationalen Bestseller geschrieben. Auch wir können "Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner" bedingungslos empfehlen.
[Stefanie Demann: Selbstcoaching für Führungskräfte]

Selbstcoaching für Führungskräfte

Frischgebackenen Führungskräften fehlt es selten an Fachwissen. Vielmehr mangelt es zu Beginn der Karriere an Erfahrung, sozialen Kompetenzen und einem Selbst-Bewusstsein für die neue Position. Mit ihrem Buch "Selbstcoaching für Führungskräfte" federt Autorin Stefanie Demann den "Sprung ins kalte Wasser" merklich ab. Ihr Ratgeber ist vor allem eine umfassende Sammlung praxisnaher Tipps und Methoden, um sich und das Team auf Kurs zu bringen ("Höchstleistungen abrufen"), Konflikte souverän zu managen und sich in der neuen Sandwichposition zwischen Geschäftsleitung und ehemaligen Kollegen nicht aufzureiben.
[Christine Weiner: Ab durch die Decke]

Ab durch die Decke

Trotz vereinzelter Quotenregelungen und einiger prominenter Vorreiterinnen aus Wirtschaft, Politik und Kultur: Frauen haben noch immer nicht in Deutschland die gleichen Karrierechancen wie Männer und verdienen weniger Geld in identischen Positionen. Es ist die gläserne Decke, die Frauen am Karrieresprung hindert, sagt Christine Weiner und stellt in ihrem Buch "Ab durch die Decke" Ideen und Methoden für Frauen zusammen, die nicht mehr in der "zweiten Reihe" hinter den Männern stehen bleiben möchten.

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